がんばって働きました。

昨日から相も変わらず遠方出張。
今日は朝からよく働いた。家に戻って、とってもだる〜いんだけど、このままゴロリと横になったら疲れが取れないだろうと、奮起してストレッチ＆筋トレ・ステッパー。
汗をかいたところでお風呂。
夏の間はシャワーだったんですけど、今日は湯船にお湯をはってゆっくりつかる。
頭と体の隅々まで念入りに洗って、風呂場の電気を消し、グレゴリアン・チャントのCDを聞きながら湯船でぼぉーっと。
あぁ、つかれが抜けていく〜。あとはぐっすりねむるだけ。